Est-ce ridicule de vouloir se donner les moyens pour améliorer sa vie, lorsque la timidité nous fait souffrir ?

Beaucoup de personnes pensent que la timidité passe avec le temps...

Pourtant, elle ne disparaît pas du jour au lendemain. Chez certaines personnes, elle peut même s’aggraver et entrainer une certaine solitude au fil du temps.

Selon une étude réalisée par la FDF et le CREDOC¹ en 2019, il y a aujourd’hui plus de 7 millions de français (soit 1 personne sur 10) qui se trouvent en situation d’isolement sociale. Et la timidité en est une des principales causes.

Malheureusement, ce problème chez les adultes est un peu passé aux oubliettes car peu de gens le prennent aux sérieux.

Qu'apporte votre méthode de plus par rapport aux autres ?

La plupart des solutions actuelles se concentrent uniquement sur la volonté pour améliorer la confiance en soi. Le problème est que se forcer à agir peut empirer la situation.

Des études en neurosciences² ont d’ailleurs démontré en mesurant nos ondes cérébrales que plus nous nous efforçons, plus cela renforce notre timidité. Notamment à cause du jugement et critique des autres.

C’est pourquoi, là où les autres solutions forcent les personnes timides à sortir de leur zone de confort. Notre méthode se base sur des outils concrets inspirés de ces recherches pour en quelque sorte ‘’hacker le cerveau’’ et ainsi libérer les blocages de la personne timide.

C'est comme un changement radical de sa vision du monde.

La confiance en soi vient ensuite naturellement car chaque action fait effet boule de neige.

Pensez-vous vraiment que c'est le bon moment pour sortir de la timidité ?

Aujourd'hui, nos problèmes quotidiens sont laissés de côté, alors qu'en réalité...

C’est le meilleur moment pour se poser tranquillement chez soi et repenser à notre vie
..pour en ressortir plus fort !